Att våga innan man vet

Vi gör verkligen något nytt nu. Något vi aldrig gjort tidigare. Vi startar företag. Vi har ingen aning om vi kommer få några uppdrag, om vårt arbete kommer bli uppskattat eller om vi kommer bli överstressade av allt vad det innebär att driva eget. Vi har ingen aning. Eller så är det just det vi har. Vi har en aning, men vi vet inte.

Vi anar att vi kommer få uppdrag eftersom det var via ett annat företag som ville anlita oss som vi faktiskt fick mod att ta tag i drömmen på riktigt. Vi anar att vi kommer bli uppskattade, utifrån att vi tidigare har fått uppskattning från de människor vi mött. Vi anar att det här kommer bli en ökad stress i början, men vår förhoppning är att eget företag ska leda till en ökad frihet på sikt. Vi anar. Men vi vet inte. Ändå vill vi just nu våga. Eftersom möjligheter väger tyngre än rädslorna.

Kanske är det så det kan vara att söka terapi. I alla fall har jag upplevt det så. Man söker upp en psykolog i hopp om att den ska hjälpa en att nå längre än var man befinner sig just nu. Men man har ingen aning om det kommer bli så.

Jag har hittills sökt upp psykolog fem gånger för att få hjälp utifrån olika kriser i mitt yttre och inre liv. En gång blev det bara ett samtal. En gång blev det kanske 10 samtal innan jag “gjorde slut” med min psykolog via sms. Tre av dessa fem gånger ledde till att jag fortsatte i terapier som kom att förändra mitt liv på mycket olika sätt. En terapi mer än de andra.

Att gå till en psykolog är inte lösningen på alla våra problem. Men det kan vara en bra hjälp när vi själva inte vet hur vi ska ta oss vidare. Om man hittar en psykolog som man litar på det vill säga. Och om man hittar en psykolog som arbetar på ett sätt som passar en själv.

Vi (jag och Dan) vet, av egen och andras erfarenhet, att det är viktigt att man funkar ihop med sin psykolog. Därför är vi inte rädda för att i terapin prata om den terapeutiska relationen. Vi vill att det ska kännas tryggt, meningsfullt och hoppfullt att träffa oss. Och gör det inte det, ja då är det väl bäst vi förstår hur det kan bli det igen så snart som möjligt. Eller inser i tid att vi inte var rätt för den som sökte oss, så den slipper betala allt för mycket pengar i onödan.

Det är först efter ett eller några första möten som du, jag, vi som möts, kan avgöra om vi kan arbeta ihop så som vi vill. Innan dess kan vi bara ana. Du som läser det här är inne på vår hemsida. Får genom texterna här en glimt av vilka vi är. Men du vet inget. Men jag är säker på att du kan ana om vi verkar vara psykologer som du tror passar dig eller inte. Och säger din aning att jo, kanske, det här kanske kan vara något för mig. Hör av dig. Du låser dig inte till något. Du testar fast du inte vet. Det om något är modigt. Resten pratar vi om.

Föregående
Föregående

Vad är psykodynamisk terapi?